毎朝&夜にSWORKITでやってたストレッチ&筋トレ。 (App名: Sworkit パーソナルトレーナー、デベロッパ: Nexercise) まあ10分程度ずつのぬる〜い運動だったんですが、結構体調を整えるのには良かったんですよね。 それがAirPodsを失くした1/15の転倒時に右脚を…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。